דיכאון חורף – מחכים לקיץ!
דיכאון חורף הוא דיכאון שמוגבל לעונת החורף בלבד. כדי שאדם יאובחן כסובל מדיכאון חורף, הוא צריך ללקות בתופעה במשך שנתיים לפחות. יש לשלול סיבות אחרות לדיכאון, ולבדוק שהדיכאון אכן חולף עם בוא האביב והקיץ.
הסיבות לדיכאון חורף
מחקרים מעריכים כי ישנו קשר בין החשיפה לאור השמש ובין מצב הרוח של האדם. בחורף, כאשר השמש אינה חזקה כמו בקיץ, וכאשר שעות הלילה מתארכות ואילו השעות המוארות מתקצרות, ישנם אנשים אשר נוטים ללקות בדיכאון. דיכאון חורף נפוץ יותר במדינות שבהן הלילות ארוכים במיוחד, כמו במדינות סקנדינביה. עם זאת, גם בארץ קיימת התופעה, אף שהיא מקיפה כאחוז אחד בלבד מן האוכלוסייה. דיכאון חורף נפוץ בעיקר אצל צעירים, סביב גילאי העשרים.
פיזיולוגיה של דיכאון חורף
החוקרים משערים כי דיכאון חורף נובע מעלייה ברמת המלטונין בגוף. העלייה הזו משפיעה לרעה על המוליכים העצביים כמו הסרוטונין, אשר מובילה לירידה דרסטית במצב הרוח ולהתפתחות של דיפרסיה. גם רמת הדופמין במוח נפגעת בעונת החורף בגלל החשיפה הנמוכה לאור השמש, מה שיכול להחמיר את הרגשת הדיכאון
מטפלים בדיכאון חורף
ד"ר מרגלית בן אור הינה רופאה פסיכיאטרית למבוגרים בעלת ותק וניסיון של מעל 20 שנה. את הניסיון הקליני הרב רכשה ד"ר בן אור בבתי חולים ומוסדות פסיכיאטרים ברחבי המדינה.
היא כיהנה כסגן הפסיכיאטר המחוזי וכיום מטפלת באופן פרטי ב 5 קליניקות ברחבי הארץ. תל אביב, ירושלים, כפר סבא, שערי תקווה ונהריה.
במהלך השנים טיפלה ד"ר בן אור במאות מקרים של דיכאון והשיבה את שלוות הנפש ללא מעט משפחות. אם אתם זקוקים לשקט נפשי פנו לד"ר בן אור לייעוץ פסיכיאטרי וטיפול מתאים להחזרת החיים למסלולם.